Утренняя гтинастика

«Утренняя гимнастика»

 Каждый день у нас, ребятки,

Начинается с зарядки.

Сделать нас сильней немного

Упражнения помогут.

   Утреннюю гимнастику неспроста называют зарядкой. Комплекс упражнений на все группы мышц, организм настроится на эффективную работу в течение всего дня. Гимнастика заряжает бодростью, энергией, чувством радости и удовлетворения. Это замечательное утреннее занятие стало традицией в нашей подготовительной группе №1. Дети должны расти здоровыми, чтобы легко формировались необходимые умения и навыки, активно развивались способности.

   Утренняя гимнастика является ценным средством оздоровления и воспитания детей. У детей систематически занимающихся утренней гимнастикой пропадает сонливое состояние, появляется чувство бодрости, наступает эмоциональный подъём, повышается работоспособность, воспитывается волевое усилие, вырабатывается настойчивость, а еще утренняя гимнастика дисциплинирует детей. В конце утренней гимнастики дети говорят речевки например такую: «Здоровье в порядке – спасибо зарядке» 

Воспитатель : Шашмурина Т.П